5 ชุด ต่างกันที่จำนวนสินค้า ไม่ใช่จำนวนวัน

หนึ่งชุดคือ 30 วันพอดี

สินค้าทุกตัวบรรจุอย่างละ 30 เม็ด รับประทานวันละ 1 เม็ดต่อชนิดพร้อมกันก่อนนอน หนึ่งชุดจึงทานได้ครบเดือนพอดี ไม่ต้องคำนวณเอง

ผู้ที่ส่งรีวิวเข้ามาส่วนใหญ่ทานต่อเนื่องตั้งแต่ 1 เดือนขึ้นไป บางท่านบอกว่ารู้สึกต่างตั้งแต่สัปดาห์แรก บางท่านทาน 2 เดือนจึงบอกว่าต่างชัด ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของแต่ละบุคคล