หมอนรองกระดูกยุบตัว ต่างจากหมอนรองกระดูกปลิ้นอย่างไร

ยุบตัว คือแผ่นรองบางลง

หมอนรองกระดูกมีน้ำเป็นองค์ประกอบหลัก เมื่ออายุมากขึ้น แผ่นรองจะอุ้มน้ำได้น้อยลงและบางลงเรื่อย ๆ เหมือนฟองน้ำที่แห้งและแบนลง

เมื่อแผ่นบางลง ระยะห่างระหว่างกระดูกสองข้อก็ลดลงตาม ข้อต่อเล็ก ๆ ด้านหลังจึงต้องรับแรงมากขึ้น คนที่เล่าเรื่องนี้มักบอกว่าหลังแข็งตอนเช้า ตึง ๆ ตื้อ ๆ และขยับไม่คล่องเหมือนเดิม

ปลิ้น คือเนื้อข้างในดันออกมา

วงแหวนเส้นใยที่ห่อหุ้มหมอนรองกระดูกอาจมีรอยแตกจากการใช้งานสะสมหรือจากการยกของผิดท่าเพียงครั้งเดียว เนื้อคล้ายเจลด้านในจึงดันออกมาตามรอยนั้น

ถ้าส่วนที่ดันออกมาไปเบียดเส้นประสาทที่วิ่งผ่านอยู่ข้าง ๆ คนมักเล่าว่าปวดร้าว ชา หรือเสียวแปลบเป็นแนวยาวลงขาหรือลงแขน ซึ่งเป็นที่มาของคำว่าหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท

เริ่มดูแลกระดูกสันหลังและข้อต่อ

ชุดพื้นฐานสองตัวหลัก ยูโปรเฟ็กและยูนิออย ทานได้ 30 วัน ส่งฟรี เก็บเงินปลายทางได้

ดูชุดและราคา

สองเรื่องนี้มักมาด้วยกัน

ในความเป็นจริง ทั้งสองเรื่องมักเกิดต่อเนื่องกัน แผ่นที่บางลงรับแรงได้น้อยลง วงแหวนเส้นใยจึงมีโอกาสแตกตามมา

คนที่ใส่ใจเรื่องหลังจึงเริ่มดูแลตั้งแต่ตอนที่ยังแค่ตึง ๆ ทั้งการปรับท่าทาง การคุมน้ำหนัก และการบริหารกล้ามเนื้อหน้าท้องและหลัง ดีกว่ารอให้กระทบชีวิตประจำวันแล้วค่อยเริ่ม

คนที่กังวลเรื่องหมอนรองกระดูก เลือกตัวช่วยอะไร

ยูโปรเฟ็กเป็นตัวหลักที่อยู่ในทุกชุดของร้าน รวมวัตถุดิบกลุ่มกระดูกอ่อนที่คนใส่ใจเรื่องหมอนรองกระดูกมองหา ไว้ในแคปซูลเดียว ทานคู่กับยูนิออยก่อนนอนวันละครั้ง

• คอลลาเจนไทป์ 2 คอลลาเจนชนิดเดียวกับที่อยู่ในกระดูกอ่อนและหมอนรองกระดูก
• กระดูกจมูกปลาแซลมอน แหล่งโปรตีโอไกลแคน โมเลกุลที่ช่วยอุ้มน้ำไว้ในเนื้อกระดูกอ่อน
• กระดูกอ่อนปลาฉลามที่ให้คอนดรอยติน และหอยแมลงภู่เปลือกเขียวนิวซีแลนด์
• ยูนิออยรวมน้ำมันสกัดเย็นและสารสกัดธรรมชาติ 12 ชนิด ดูแลฝั่งไขมันดีและการไหลเวียน เป็นคู่หูที่อยู่ในทุกชุด
• ทานวันละ 1 เม็ดต่อชนิด พร้อมกันก่อนนอน หนึ่งชุดครบ 30 วันพอดี ทั้งสองตัวจดแจ้ง อย. และผ่านการรับรองฮาลาล
• ผู้ทานจริงทั้ง 7 คนที่เล่าประสบการณ์ไว้กับร้านเลือกทานยูโปรเฟ็กคู่ยูนิออย (ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล)